大学生健康教育

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开课院校 天津师范大学
建议学习时长 36.0课时
学科分类 通识课程
适用专业 所有
  • 健康导论
    1. 引言
    2. 健康概述
    3. 健康成长的影响因素
    4. 大学生常见疾病
    5. 大学生健康维护
    6. 小结
  • 生理健康
  • 人类性生理发育与生殖过程
    1. 引言
    2. 生殖器官与生殖机能的成熟
    3. 人类的生殖过程
    4. 生殖保健
    5. 性传播疾病及预防
    6. 小结
  • 性心理发育及其特点
    1. 引言
    2. 青春期心理发育
    3. 大学生的心理特点
    4. 性心理的萌芽
    5. 青春期性生理和性行为表现
    6. 性心理障碍
    7. 小结
  • 大学生的性道德培养
    1. 引言
    2. 性道德和性理论
    3. 性道德的基本内容
    4. 大学生的性伦理教育
    5. 小结
  • 性审美
    1. 引言
    2. 性审美学的概念
    3. 性审美
    4. 异性交往中的美学
    5. 小结
  • 生活健康
  • 疾病与健康
    1. 引言
    2. 疾病的常见症状
    3. 常见内科疾病
    4. 常见外科、皮肤科疾病
    5. 常见五官科疾病
    6. 传染病概述
    7. 小结
  • 运动与医学
    1. 引言
    2. 运动创伤
    3. 运动性疾病
    4. 小结
  • 意外伤害与急救
    1. 引言
    2. 急救的意义
    3. 生命体征的观测法
    4. 心肺复苏术(CPR)
    5. 外伤救护技术
    6. 意外创伤急救法
    7. 急性中毒解救法
    8. 小结
  • 环境与健康
    1. 引言
    2. 自然环境与健康
    3. 校园环境与健康
    4. 社会环境与健康
    5. 小结
  • 心理健康
  • 人格完善与自我发展
    1. 引言
    2. 大学生的人格发展
    3. 大学生的自我
    4. 小结
  • 学业与生涯规划
    1. 引言
    2. 大学学习特点与心理机制
    3. 这样学习最有效
    4. 苦恼的学习者
    5. 大学期间职业生涯规划的制定
    6. 小结
  • 个人成长与社会支持系统
    1. 引言
    2. 社会系统中的个人
    3. 大学生一般人际关系
    4. 在亲密关系中成长
    5. 小结
  • 压力管理
    1. 引言
    2. 压力概述
    3. 压力的人格影响因素
    4. 管理压力的策略
    5. 小结
  • 幸福
    1. 引言
    2. 幸福探究
    3. 找到我的优势
    4. 意志力
    5. 小结
本课程共分15个章节,主要对大学健康教育知识作了介绍,分为生理和生殖健康、体育健康和心理健康三个模块,从生长发育、体育锻炼、饮食、行为、疾病、压力、幸福、职业规划、运动伤害等方面帮助大学生达到身心健康的状态。
1章 健康导论

2章 人类性生理发育与生殖过程

3章 性心理发育及其特点

4章 大学生的性道德培养

5章 性审美

6章 饮食行为与健康

7章 疾病与健康

8章 运动与医学

9章 意外伤害与急救

10章 环境与健康

11章 人格完善与自我发展

12章 学业与生涯规划

13章 个人成长与社会支持系统

14章 压力管理

15章 幸福

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